기립성저혈압 실신이 건강에 해로운가요?

김OO • 2025.06.01

초6입니다. 제가 평소 기립성저혈압이 꽤 있는편인데, 저번에 변비가 심해서 아침에 볼일을 보며 힘을 많이주다가 갑자기 머리가 어지러우면서 시야가 어두워졌다가 다시 눈을 떠보니 아주 잠시 환각?증세처럼 시야가 이상해졌었는데 그런 혈압이 일시적으로 낮아지는 증상이 심하면 실신까지 할 수 있다고 했는데 만약 실신을 하면 건강에 악영향을 미치는건가요? 제가 다니는 대학병원 의사선생님께서 들은말로는 기립성저혈압으로 인한 실신은 건강에는 전혀 문제가 없다했는데 아니면 두 증상은 혈압이 일시적으로 낮아지는걸로 인해서 생기는거지만 다른건가요??

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1개의 답변

  • 기립성 저혈압으로 인한 실신 자체는 일반적으로 건강에 심각한 해를 끼치지 않습니다. 대학병원 의사선생님께서 말씀하신 것처럼, 기립성 저혈압으로 인한 실신은 보통 일시적인 현상이며 그 자체로는 건강에 큰 문제가 되지 않아요.

    변비로 인해 화장실에서 힘을 많이 주는 행동(발살바 조작)은 일시적으로 혈압을 변화시킬 수 있어요. 힘을 주면 처음에는 혈압이 올라갔다가 힘을 빼면 갑자기 혈압이 떨어질 수 있고, 이로 인해 어지러움이나 시야 변화, 심하면 실신까지 발생할 수 있습니다.

    다만, 실신 시 넘어지면서 머리나 다른 부위를 다칠 수 있는 위험이 있으므로 주의가 필요해요. 또한 반복적인 실신이 있다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

    기립성 저혈압 증상을 줄이기 위해서는:

    1. 갑자기 일어나지 말고 천천히 자세를 바꾸세요
    2. 충분한 수분을 섭취하세요
    3. 변비가 있다면 식이섬유가 풍부한 음식을 먹고 수분 섭취를 늘려 변비를 개선하는 것이 도움이 됩니다

    증상이 자주 반복되거나 심해진다면 의사와 상담하여 추가적인 검사나 조언을 받는 것이 좋습니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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