영양제 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.12.17

  철분주사를 맞으신 상태라면, 주사 후 바로 철분제를 복용하셔도 괜찮아요. 철분주사는 체내 철분 수치를 신속하게 올려주는 역할을 하지만, 철분제를 함께 복용하시면 장기적으로 철분 수치를 유지하는 데 도움이 됩니다. 그러니 오늘부터 철분제를 복용하시기 시작하셔도 됩니다. 철분제는 식전 1시간 혹은 식후 2시간 후 공복 상태에 드시는 것이 체내 흡수에 좋지만, 위장 장애나 변비가 걱정되신다면 식후에 복용하셔도 괜찮습니다. 또한 철분제 복용 후 검은 변이나 위장장애 등의 부작용이 발생할 수 있으니 주의하시고, 비타민C가 풍부한 음식을 함께 섭취하시면 철분 흡수를 도울 수 있어요. 하지만 녹차, 커피, 홍차 등 카페인과 유제품, 탄산음료, 칼슘, 제산제 등은 철분 흡수를 방해하므로 철분 복용 1~2시간 전후에는 피해주시는 것이 좋습니다. 철분제 복용에 대한 구체적인 지침은 담당 의사와 상의하시는 것이 가장 정확합니다.

  꼭 확인해주세요.

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