변비로 아침에 속쓰림이 생기는 이유는?

백OO • 3일 전

아침에. 일어나면 변비 때문에 속이 쓰니라요

내과

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내과 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
3일 전
변비와 아침 속쓰림은 실제로 연관성이 있을 수 있습니다. 변비가 있으면 장내 압력이 증가하고 가스가 축적되어 위장으로 압력이 전달될 수 있습니다. 이로 인해 위산이 식도로 역류하면서 속쓰림이 발생할 수 있어요. 특히 아침에는 밤사이 위산 분비가 계속되었는데 음식물 섭취가 없었기 때문에 위산이 상대적으로 많은 상태입니다. 여기에 변비로 인한 복부 압력 증가가 더해지면 속쓰림이 더 심하게 느껴질 수 있습니다. 변비 해소를 위해 충분한 수분 섭취와 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 또한 규칙적인 운동과 배변 습관을 들이는 것도 중요합니다. 증상이 지속되거나 심해진다면 소화기내과 진료를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.
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내과 관련 질문

술 마시면 구토와 속쓰림이 생기는 이유는?

술만먹으면 속이 너무 안좋습니다. 2년전쯤에는 전혀 그런증상 없었고, 2병이상 먹어도 괜찮았는데 요즘 들어 한모금만 마셔도 바로 토하거나 속이 너무 안좋아 술을 먹지 못합니다. 평소에 술을 자주하는 편도 아닙니다. 요즘은 굳이 술을 먹지않더라도 스트레스를 심하게 받거나 오랜시간 집중하게되면 구토나 헛구역질이 발생합니다.