봉와직염 발목에 생겼는데 발목보호대 해도되나요? 찜질은 온,냉 중에 무얼 해야하나요? 오늘이 5일차인데 너무 고통스러워요ㅠ 어제 병원가서 항생제도 맞았고 먹는 약도 먹었는데 어제보다 더 부어서 ,,, 점점 심해져서 오후에 큰병원을 가기전까지 보호대나 붕대등 다리 압박이 도움이 될까요?? 괜히 압박해서 염증 자극되는건 아닐까 ㅜㅜ발 높이 올리는것도 도움이 되는지 ㅠ 붓기는 도움된다지만 염증에도 도움이되는지 궁금해요!
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
봉와직염은 피부와 피하조직에 발생하는 염증으로, 발목보호대나 붕대를 사용하는 것은 염증을 악화시킬 수 있어 권장하지 않습니다. 압박을 가하면 염증 부위에 자극을 줄 수 있어 상태가 더 악화될 수 있기 때문이에요.
찜질에 대해서는, 급성 염증 상태에서는 냉찜질이 도움이 될 수 있습니다. 냉찜질은 염증과 부기를 줄이는 데 효과적이며, 하루에 여러 번, 한 번에 15-20분 정도 실시하는 것이 좋아요. 반면, 온찜질은 염증이 가라앉은 후에 사용하는 것이 좋습니다. 급성 통증이 사라진 시점부터 온찜질이 더욱 도움이 될 수 있어요.
다리를 심장보다 높게 올리는 것은 부기를 줄이는 데 도움이 됩니다. 혈액순환을 원활하게 해주어 부기가 가라앉을 수 있도록 도와주지만, 염증 자체를 줄이는 데는 직접적인 효과가 없을 수 있어요.
항생제를 복용 중이시라면, 약물 치료를 꾸준히 따르시고, 증상이 악화되면 즉시 병원을 방문하는 것이 중요합니다. 큰 병원에서 추가적인 진료를 받으시는 것이 좋겠습니다. 빠른 쾌유를 빕니다.
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