아침에 양치를 하고 난 이후에 올리브유와 레몬즙을 먹으면 따로 또 양치할 필요는 없고 가그린만 써도 되나요? 물로만 헹구는거 말고 가그린이요 아니면 물로만 헹궈도 될까요? 올리브유 레몬수를 마시고 바로 양치하겠다는게 아닙니다 다시 확인해주세요 양치를 하고 난 이후에 올리브유와 레몬수를 마시고 가그린(구강청결제)를 하는겁니다 이것만으로 충분한가 아니면 가그린만으론 부족하니 양치를 해야되는건가 궁금한겁니다
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질문자님의 올리브유와 레몬즙 섭취 후 구강 관리에 대한 고민 이해합니다.
올리브유와 레몬즙을 섭취한 후에는 가그린(구강청결제)만으로도 충분한 구강 관리가 가능합니다. 특히 이미 아침에 양치를 하신 상태라면, 올리브유와 레몬즙 섭취 후 가그린으로 입안을 헹구는 것만으로도 잔여물을 제거하는 데 효과적입니다.
레몬즙은 산성이기 때문에 섭취 직후 바로 양치를 하면 일시적으로 약해진 치아 에나멜에 손상을 줄 수 있어, 섭취 후 바로 양치하는 것보다 가그린이나 물로 헹구는 것이 더 좋습니다.
만약 가그린이 없다면 물로만 헹구어도 기본적인 잔여물 제거는 가능합니다. 다만 가그린을 사용하면 항균 효과가 있어 더 효과적인 구강 청결을 유지할 수 있습니다.
결론적으로, 아침 양치 후 올리브유와 레몬즙 섭취 이후에는 가그린만으로도 충분한 구강 관리가 가능하며, 추가 양치는 필수적이지 않습니다.
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간헐적단식할때, 공복후 첫끼에 토마토,블루베리,올리브유,레몬즙 넣어서 같이먹어도되나요
인터넷에서 아침에 일어나자마자 올리브유 한스푼에 레몬즙도 같이 넣어 먹으면 좋다는데 b형간염보균자도 그렇게 먹어도되나요?
경구피임약 멜리안 복용 5개월차인데요, 아침 공복에 올리브유랑 레몬즙100 섞어마시려고 하는데, 레몬즙 매일 먹으면 경구피임약 효과에 영향 미치나요? 그리고, 제가 두유랑 두부를 좋아해서 매일 한잔, 두부 반모(아니면 낫또) 먹는데 이거 매일 먹으면 피임약에 효과 미치나요?
