어린이 장염 시 먹어도 되는 음식은?

박OO • 2025.09.09

어린이 장염 먹어도 되는 음식

장염

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소화기질환 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2025.09.09
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
어린이 장염 시에는 소화가 잘 되고 장에 부담을 주지 않는 음식을 선택하는 것이 중요합니다.

먹어도 되는 음식:
- 흰죽이나 미음 (초기에 적합)
- 바나나
- 두부
- 삶은 달걀
- 흰 살 생선
- 충분한 수분 (물, 이온음료는 적당히)
피해야 할 음식:
- 맵고 짜거나 과하게 단 음식
- 찬 음식
- 기름진 음식 (스테이크 등의 육류)
- 우유 및 치즈 등의 유제품
- 생과일
- 설탕이 많이 들어간 음료, 탄산음료, 과일주스
- 밀가루 음식
회복 단계에 따라 식사를 진행하는 것이 좋습니다:
미음 → 흰죽 → 일반죽 → 장염식 밥 → 일반식

장염 증상이 완전히 사라질 때까지는 소량씩 자주 먹이는 것이 좋으며, 탈수 예방을 위해 충분한 수분 섭취를 해주세요. 증상이 호전되었다고 바로 일반식으로 돌아가면 장염이 재발할 수 있으니 단계적으로 식이를 조절하는 것이 중요합니다.
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소화기질환 관련 질문

아기 장염 시 먹어도 되는 음식은 무엇인가요?

11개월 아기가 장염 증상이 보일 때 먹으면 좋은 음식, 안되는 음식 추천 부탁드립니다 그리고 분유랑 이유식은 먹으면 안되나요? 약은 의사를 만나서 처방 받았어요 감기도 있어요 발열증상은 있었지만 지금은 열이 나지 않아요 분유는 아기의 주식인데 아예 피해야되나요? 이유식을 잘 안 먹을 때도 있어요 감기에 사과는 안 좋은가요?