평소에도 지하철에서 서서 갈 때 핸드폰에 집중하면 무의식중에 고개를 많이 숙이는 편인데,일주일 전 그 상태로 가다가 자각하고 자세를 고쳤는데 그 후부터 뒷목에 통증이 계속 있어요.근육통 느낌이 아니라 지끈지끈 눌리는 느낌이에요.고개를 뒤로 젖힐때도 통증이 있고 좌우로 목 스트레칭 할 때 특히 심하고 잘 돌아가지도 않고 억지로 하기에도 통증때문에 힘듭니다.전일 밤에는 밤 먹으려고 입을 벌릴 때마다 뒷목 상단 부분에 통증이 오더라구요. 근육통도 아니고 이게 뭔지 염증이 생긴건지 의심중인데 어느 병원으로 가야 할까요 ㅜㅜ
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
평소에도 지하철에서 서서 갈 때 핸드폰에 집중하면 무의식중에 고개를 많이 숙이는 편인데,일주일 전 그 상태로 가다가 자각하고 자세를 고쳤는데 그 후부터 뒷목에 통증이 계속 있다고 하셨어요.
근육통 느낌이 아니라 지끈지끈 눌리는 느낌이며 고개를 뒤로 젖힐때도 통증이 있고 좌우로 목 스트레칭 할 때 특히 심하고 잘 돌아가지도 않아 어느 병원을 가야할지 문의를 주셨네요.
문의주신 내용에 대해 설명드릴게요.
말씀하신 증상은 단순한 근육통보다는 목 주변 인대나 관절, 신경에 영향을 준 자세성 긴장 또는
가능성이 있어 보여요.일단 해당 증상에 대해서 정형외과 진료를 가보시는 것이 좋아요.
단순 근골격계 이상이라면 대부분 정형외과에서 진단과 처방, 물리치료, 주사치료, 도수 치료 등을 받을 수 있어요.
현재처럼 움직임에 따라 통증이 유발되고 가동 범위가 제한된다면 무리해서 스트레칭하거나 억지로 돌리는 행동은 피하는 게 좋으며, 진통 소염제 복용이나 온찜질이 통증 완화에 도움이 돼요.
또한 충분한 휴식이 도움이 될 수 있으므로 무리하기 보다는 최대한 휴식을 취해주시는 것이 좋습니다.
닥터나우에서 발행하고 있는 콘텐츠 중 하나를 하단에 추천해 드릴게요.
'건강매거진' 속 다양한 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.! '◡'❀
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
뒷목 통증에 두통과 어지러움까지 동반된다면? 뒷목 통증의 원인과 증상별 질환에 대해 알려드릴게요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
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몇주간 술도 안 먹고 운동하고 예전보다 덜 먹는데도 얼굴이 부은 상태가 3일 이상 지속되고 있습니다. 찾아보니 신장 기능 저하 등 여러 요인이 나오는데 이럴 경우 어느 병원을 내원해야하나요? 피검사도 같이 진행해보는 게 좋을까요? 성별은 남자이며 나이는 36세입니다.
1. 자고 일어나면 등이 뻐근하고 통증이 있어요 좀 오래 누워있으면 잠에서 깰 정도의 통증이에요 2. 숨을 들이쉴때 등/날개죽지부터 갈비뼈, 앞쪽 가슴까지 찌릿하면서 아프고 숨쉬기 답답해요 두가지 증상들은 정형외과를 가야 하나요? 아님 내과나 다른 과로 가야 하나요?? 어느 병원으로 가야할지 모르겠어요
오른쪽 가슴 윗쪽이 숨쉴때마다 뻐근하면서 아파요. 이렇게 계속 유지되다가 숨을 깊게 들이 마시면 욱신거리면서 꽤 아픈데 어느 병원을 가야할지 잘 모르겠습니다
