여성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.11.30

  질 건조증을 자가 치료하기 위해서는 몇 가지 방법을 시도해볼 수 있습니다. 우선, 충분한 수분 섭취를 통해 체내 수분을 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 성교 시 불편함을 줄이기 위해 수용성 윤활제를 사용할 수 있습니다. 이외에도 오메가-3 지방산이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있으며, 스트레스를 관리하는 것도 중요합니다. 스트레스는 호르몬 균형에 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 그러나 이러한 자가 치료 방법들은 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있지만, 증상이 지속되거나 심각할 경우 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 질 모이스쳐라이저는 약국에서 처방전 없이 구매가 가능하며, 질 윤활제 사용도 고려할 수 있습니다. 만약 증상이 계속된다면 가까운 산부인과에 내원하여 질 에스트로겐 등을 처방 받아 사용하는 방법도 고려해볼 수 있습니다. 산부인과에서 검사 및 진료를 받아 적절한 치료를 진행하는 것을 권장드립니다.

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