2주전 제가 잠을 30시간을 안자고 안자는 동안 과음을 했 는데 소주 두병하고 잭다니엘 을 조금 마셨다가 취했었습니 다 그러고 5시간 자고 일어났는데 숙취가 있는지 머리가 어 지럽더라구요 근데 뭔가 느낌이 달랐어요 그러고 밖에서 해 장하고 나돌아 다니는데 갑자기 명치가 수축 가슴 가운데가 수축하는 느낌들더니 뒤에선 등부터 위로 저린느낌 났다기 안났다가 이러더니 손발 떨리고 심장마비 오려는줄 알고 119불러서 가봤더니 심전도 피검사 정상이래서 그때 불안 발작이라는걸 알았어요 그 이후로도 내과 외래 갔는데 처음 에 자율신경실조증 이 나와서 치료를 하는데(치료좀 하고 25일날 검사했을땐 정상) 하는 그동안 너 무 뜬금없이 중간마다 불안발작이 자꾸 올라 오더라구요 그 때마다 인데놀정 데파스정 먹긴 했는데 2주째인데 위경련 도 있고 안먹어도 불안발작이 오는데 뭘 먹으면 더 심하게 와요 어쩌면 좋죠
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
지속적인 불안발작과 위경련으로 많이 힘드실 것 같습니다. 질문자님의 증상은 불안장애와 위장 문제가 복합적으로 나타나는 상황으로 보입니다.
불안발작은 심장이 빨리 뛰고, 호흡이 가빠지며, 손발 떨림, 가슴 압박감 등이 갑자기 나타나는 증상으로, 실제로 신체적 위험은 없더라도 매우 두렵고 불편한 경험입니다. 자율신경실조증 진단을 받으셨다고 하니, 이는 스트레스나 수면 부족, 과음 등으로 인해 자율신경계의 균형이 깨진 상태일 수 있습니다.
위경련과 불안은 서로 영향을 주고받을 수 있습니다. 불안이 위장 문제를 악화시키고, 위장 문제가 다시 불안을 유발하는 악순환이 생길 수 있어요. 특히 식사 후 증상이 심해진다면, 소화 과정에서 위장의 움직임이 불안감을 자극할 수 있습니다.
현재 인데놀정(베타차단제)과 데파스정(항불안제)을 복용 중이신데, 약물 효과가 충분하지 않다면 정신건강의학과 진료를 통해 약물 조정이 필요할 수 있습니다. 자가 조절로는 다음과 방법을 시도해보세요:
증상이 2주 이상 지속된다면, 정신건강의학과와 소화기내과 모두 방문하여 종합적인 평가와 치료를 받는 것이 좋습니다. 불안장애와 위장 문제는 적절한 치료를 통해 충분히 호전될 수 있으니 전문가의 도움을 적극적으로 구하시길 권장드립니다.
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제가 스트레스랑 불안함이 심하면 위경련이 자주 오는데 위경련이 심해서 식은땀에 헛구역질 계속하고 바닥에서 데구르르 구르고 응급실도 몇번갔습니니다 여기 고민보다보니 위경련약에 신경안정제 자낙스??같이 먹으면 효과가 있을까요???혼자잇는데 위경련이 오면 너무 불안합니다.
위경련이 3일정도 아프기도 하나요? 병원에서 위경련같아고 진경제 주사랑 약 처방해서 먹는데 아무 효과가 없는 것 같아서요…. 아침에 병원 갔는데도 하루종일 20분 간격으로 상복부가 쥐어짜는 고통이 심해서 힘들어요
위경련이 자주 나타나기도 하나요?
