항문을 자주 세척하는 행위는 피부에 자극을 줄 수 있고, 특히 과도하게 세척할 경우 피부의 자연 보호막이 손상되어 건조함, 가려움증, 염증 등을 유발할 수 있습니다. 항문거근증후군 증상으로 불편함을 느끼신다면, 과도한 세척보다는 전문의와 상담하여 적절한 치료 방법을 찾는 것이 바람직합니다.
어제 한 번의 과도한 세척은 큰 문제가 되지 않을 수 있지만, 이러한 행위를 지속적으로 반복하는 것은 피해야 합니다. 앞으로는 하루에 한두 번 정도로 세척을 제한하고, 부드러운 비누와 미지근한 물을 사용하는 것이 좋습니다. 세척 후에는 부드러운 수건으로 톡톡 두드려 물기를 제거하는 것이 좋으며, 만약 증상이 지속되거나 악화된다면 전문의와 상담하시기 바랍니다.
또한, 항문 주변의 청결을 유지하는 것은 중요하지만, 비누 사용을 자제하고 물로만 씻는 것이 좋으며, 드라이기로 충분히 건조하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 증상이 개선되지 않는다면 가까운 항문외과로 내원하여 정확한 상태를 파악하고 관리에 대해 상담 받아보시는 것을 추천드립니다.