피부과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.02
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  등에 운동 후 생기는 여드름은 불편하시겠네요. 효과적인 관리법을 알려드리겠습니다.

  바디 워시는 살리실산 성분이 포함된 제품을 사용하시는 것이 좋습니다. 자극이 적은 세안제로 등을 깨끗이 씻어주시고, 특히 운동 후에는 땀을 바로 씻어내는 것이 중요합니다.

  로션은 기름기가 많은 제품보다는 가볍고 수분 공급이 잘 되는 제품을 선택하세요. 과도한 유분은 모공을 막아 여드름을 악화시킬 수 있습니다.

  추가적인 관리법으로는:

  • 주 1-2회 부드러운 스크럽제로 각질 제거하기
  • 통풍이 잘되는 면 소재 옷 착용하기
  • 침구류 자주 교체하기
  • 육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 식품은 줄이고 채소와 과일 섭취 늘리기
  • 충분한 수면과 스트레스 관리하기

  만약 이러한 관리에도 여드름이 지속되거나 악화된다면, 피부과 전문의 상담을 통해 적절한 약물 치료나 전문적인 관리를 받아보시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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