통풍은 주로 관절에 염증을 일으키며, 가장 흔히 발가락 관절에 영향을 미칩니다. 하지만 드물게 아킬레스건 주변에도 통증을 유발할 수 있습니다. 현재 말씀하신 증상은 통풍과 관련이 있을 수도 있지만, 다른 원인일 가능성도 있습니다. 예를 들어, 아킬레스건염이나 다른 근골격계 문제일 수 있습니다. 아킬레스건염은 아킬레스 건의 약한 부분에 미세한 균열이 생겨 염증이 생긴 것을 의미하며, 지나친 달리기나 운동, 잘못된 운동 방법, 평발이나 요족이 원인이 될 수 있습니다.
통풍약을 불규칙하게 복용하는 것보다는 의사의 지시에 따라 꾸준히 복용하는 것이 중요합니다. 요산 수치를 안정적으로 관리하는 것이 통풍 발작을 예방하는 데 도움이 됩니다. 또한, 아킬레스건의 통증이 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단과 치료를 위해 정형외과를 방문하여 전문의와 상담하시길 권장합니다. 초기에는 운동이나 활동을 줄여 염증이 생긴 아킬레스 건을 쉬게 해 주어야 하며, 통증과 부종 감소에 도움을 주는 냉찜질과 소염제 복용을 고려해보세요. 보존적인 방법으로 신발의 뒤꿈치 부분을 2~3cm 정도 높여 주면 아킬레스 건에 가해지는 체중 부하가 감소하고 통증을 일시적으로 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.