당뇨 환자의 입 마름 증상, 원인이 무엇인가요?

최OO • 2026.01.04

20대 2형 당뇨(비의존성 인슐린) 환자입니다. 궁금한게 있어요. 오늘 제가 3시 세끼 짜게 먹었습니다. 그리고 어제 에너지 드링크 1캔을 마시고, 오늘도 에너지 드링크 1캔을 마셨습니다. 그리고 시간 지나니 입이 점점 마르기 시작하네요. 그래서 물을 계속 마시고 있습니다. 추가로 어제 밤에 와인을 머그컵 5분의 1잔마시고 안주로 페코리노 치즈, 콜비 잭 치즈를 먹었습니다. 병원가보니 고혈압, 고지혈증 정상입니다. 그리고 지금 시간이 제가 자던 시간이라 많이 피곤하고, 컴퓨터는 할일 있어서 6시간 넘게 앉아 있길래, 지금 이 글을 쓸때는 누우면서 쉬고 있습니다. 아 참, 제가 당뇨 9~10년차라서 정신적으로 좋진 못하네요. 그래서 평소 소금을 많이 먹는 걸로 의존하고 있습니다. 전엔 구연산을 많이 먹었는데, 지금은 소금으로 바꼈네요. 입이 마른 이유는 당뇨 영향이라 겁먹어야 하나요? 아님 건강 염려증인가요?

당뇨천식비염
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만성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.04
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 입 마름 증상은 여러 요인이 복합적으로 작용했을 가능성이 높습니다.

    우선, 당뇨병 환자의 경우 혈당이 높아지면 소변 배출량이 증가하면서 체내 수분이 빠져나가 갈증과 입 마름 증상이 나타날 수 있습니다. 9~10년의 당뇨 병력을 가진 질문자님의 경우, 이러한 증상이 당뇨와 관련되어 있을 가능성이 있습니다.

    또한 질문자님이 언급하신 생활 습관도 입 마름을 악화시킬 수 있습니다:

    • 짜게 먹는 식습관: 소금 섭취가 많으면 체내 수분 균형이 깨져 갈증이 심해질 수 있습니다.
    • 에너지 드링크: 카페인은 이뇨 작용을 촉진하여 체내 수분을 감소시킵니다.
    • 알코올(와인): 알코올 역시 이뇨 작용이 있어 탈수를 유발할 수 있습니다.
    • 장시간 컴퓨터 사용: 집중하는 동안 무의식적으로 입으로 호흡하게 되어 구강 건조를 악화시킬 수 있습니다.

    단순한 건강 염려증보다는 실제 당뇨와 생활 습관이 복합적으로 작용하는 것으로 보입니다. 충분한 수분 섭취를 유지하시고, 짠 음식, 카페인, 알코올 섭취를 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 정기적인 혈당 관리와 함께 필요하다면 내분비내과 전문의와 상담하시는 것이 좋겠습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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