귀가 막혔을 때 뚫는 방법은?

소아청소년과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.30
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  높은 곳에서 귀가 막히는 현상은 기압 변화로 인해 발생하는 일반적인 증상입니다. 이런 상황에서 귀를 뚫기 위해 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:

  1. 하품하기: 의도적으로 하품을 유도하면 이관(유스타키오관)이 열리면서 귀가 뚫릴 수 있습니다.

  2. 침 삼키기: 여러 번 연속해서 침을 삼키면 귀 안과 바깥의 압력이 균형을 이룰 수 있습니다.

  3. 껌 씹기: 턱의 움직임이 이관을 열어주는 데 도움이 됩니다.

  4. 발살바 법: 코와 입을 막고 부드럽게 숨을 내쉬어 보세요. 이때 너무 세게 하면 귀에 손상을 줄 수 있으니 주의하세요.

  5. 코 막고 삼키기: 코를 손으로 막고 물이나 침을 삼켜보세요.

  이러한 방법들을 시도해도 귀가 계속 막혀있거나 통증이 있다면, 이비인후과 진료를 받는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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