위통증과 속쓰림이 심한데 약물 복용 후 효과 없어, 집에서 통증을 줄일 방법은?

Question

속쓰림이 너무너무 심하고 위통증도 심해요....약을 먹었는데도 그대로입니다 집에서 뭔가 더 할 수 있는 방법이 없을까요....예방법 말고 지금 바로 통증을 줄일수있는 해결법이요

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위통증과 속쓰림이 심할 때 집에서 시도해볼 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 하지만 이러한 증상이 지속되거나 악화될 경우에는 반드시 의사의 진료를 받아야 합니다. 다음은 증상을 완화할 수 있는 몇 가지 방법입니다:

1. 따뜻한 물을 충분히 마셔주시고, 헛구역질 등의 증상 완화를 위해 제산제, 진경제 등의 위장약을 복용해보시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
2. 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 과식이나 야식, 탄산 음료, 커피 등의 카페인 음료, 산이 많은 과일류 등은 위염이나 식도염의 증상을 악화 시킬 수 있어 피해주는 것이 좋습니다.
3. 작은 식사를 자주 하여 위에 부담을 주지 않도록 합니다.
4. 스트레스를 줄이기 위해 명상이나 깊은 호흡 운동을 시도해보세요.
5. 충분한 휴식을 취하고, 수면 자세를 개선하기 위해 머리를 높게 해서 누워보세요.

위의 방법들로도 증상이 개선되지 않거나, 구토, 체중 감소, 지속적인 구역, 혈변 등 다른 증상이 동반되는 경우에는 즉시 의료 기관을 방문하여 전문적인 진료를 받으시기 바랍니다. 그리고 '휴일지킴이약국’을 검색하시어 거주지 주변 주말 운영약국에 방문하여 약을 받아보시고 위염 완화를 위한 약국약의 종류에 겔포스, 부스코판, 알마겔 등이 있으며 우선 이러한 약을 복용하여 통증을 완화하여 주세요.

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