빈속에 우유 마시면 왜 꼬르륵 소리가 나나요?
빈속 우유마시고 속에서 자꾸 꼬르륵 소리나요 왜그런러는 걸가요
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빈속에 우유를 마셨을 때 배에서 꼬르륵 소리가 나는 것은 매우 일반적인 현상입니다. 이는 주로 다음과 같은 이유 때문입니다:
우유에 포함된 유당(젖당)을 소화하는 과정에서 일부 사람들은 유당을 분해하는 효소(락타아제)가 부족하여 소화가 잘 되지 않을 수 있습니다. 이로 인해 장내 가스가 더 많이 생성됩니다.
빈속 상태에서는 위장관이 더 활발하게 움직이는데, 여기에 우유가 들어가면 소화 과정에서 공기와 함께 이동하면서 소리가 발생합니다.
우유는 유제품으로 장에서 가스를 많이 유발할 수 있는 식품 중 하나입니다. 특히 아무것도 먹지 않은 상태에서 우유만 마시면 이런 현상이 더 두드러질 수 있습니다.
이러한 소리는 대부분 정상적인 소화 과정의 일부이지만, 만약 심한 복통이나 불편함이 동반된다면 유당 불내증이나 다른 소화 문제가 있을 수 있으니 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 빈속보다는 다른 음식과 함께 우유를 섭취하면 이런 증상이 줄어들 수 있습니다.
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빈속에 두유를 마셔도 되는지가 궁금합니다. 제가 빈속에 우유를 마시면 유독 배탈이 심해서... 빈속에 두유를 마셔보려 하는데... 두유도 우유처럼 빈속에 마시면 배탈이 날까요? 그리고 차가운 우유나 두유를 전자레인지에 살짝 데워서 마시면 배탈이 안나나요? 오트밀크와 귀리음료 같은것도 빈속에 마시면 배탈이 날까요?

빈속에 우유 마셔도 괜찮나요? 요즘 스트레스로 입맛이 없어서 밥도 거의 못 먹는데 우유는 괜찮은가요? 혹시 빈속에 무리가 가지는 않는지 궁금해요

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