근육이너무뭉쳤나봐요
권OO • 2023.08.21
안녕하세요 37살 여성입니다 다름이아니라 제가 모텔청소를 하고있는데 갑자기 근육이뭉쳤나 누울때옆으로도 그렇고 일어날때 너무나도 아파요ㅠㅠ
근육통
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1개의 답변
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
잘못된 자세나 갑작스런 움직임, 무리한 활동 등으로 인해서 일시적인 근육통, 근막통과 같은 증상이 생긴 것으로 의심해 볼 수 있는데요. 가벼운 스트레칭이나 마사지로 증상의 호전에 도움을 줄 수 있고 증상이 심하다면 진통제 또는 근이완제를 통해 증상 조절을 시도해볼 수 있어요.
다만 해당 약 복용 이후에도 증상의 정도가 나아지지 않는다면 정형외과 진료가 필요할 수 있음을 알려드려요!도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
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