발바닥 껍질이 벗겨지는 현상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 피부의 과도한 건조, 무좀(진균 감염), 습진, 접촉성 피부염 등이 원인이 될 수 있고, 발에 땀이 많고 습한 환경은 진균 감염의 위험을 높일 수 있어요.
원인을 정확히 파악하기 위해서는 피부과 전문의의 진료가 필요하며, 일반적인 조치로는 다음과 같은 해결책을 시도해볼 수 있어요:
- 발을 깨끗하게 유지하고, 매일 씻은 후에는 완전히 말려주세요.
- 통풍이 잘되는 신발을 착용하고, 신발을 자주 갈아 신어 습기가 쌓이지 않도록 하세요.
- 면이나 통기성 좋은 소재의 양말을 착용하고, 땀이 많이 날 경우 여분의 양말을 준비해 교체하세요.
- 발에 보습제를 사용하여 피부의 건조함을 예방하세요.
- 고무 실내화보다는 통풍이 잘되는 실내화를 착용하는 것이 좋습니다.
만약 이러한 일반적인 조치에도 불구하고 증상이 호전되지 않거나 더 악화된다면, 피부과 전문의에게 진료를 받아 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시는 것이 중요해요. 전문의는 필요한 경우 스크래핑 검사를 통해 진균 감염 여부를 확인하고, 적절한 항진균제나 스테로이드 연고 등을 처방할 수 있어요.