이노시톨 복용 시 언제 섭취해야 할까요?

정OO • 2025.02.10

이노시톨은 아침, 점심, 저녁 중 언제 먹어야 하나요?

여성질환
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여성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.02.10

    이노시톨 복용에 있어서 특별히 정해진 시간은 없습니다. 식사와 함께 복용하는 것이 좋으며, 아침이나 점심, 저녁 중 본인에게 편리한 시간에 맞춰서 섭취하시면 됩니다. 일관성을 유지하여 매일 같은 시간대에 복용하는 것이 효과적일 수 있습니다. 그러나 이노시톨을 복용하기 전에는 의사나 약사와 상담하여 개인의 건강 상태에 맞는 복용법을 확인하는 것이 중요합니다.

    꼭 확인해주세요.

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