허벅지 자해로 생명에 위험이 있나요?
우울해서 허벅지 자해를 했어요. 보통 허벅지 그으면 죽는다고 했는데 아니겠죠…
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
자해로 인한 고통을 겪고 계신 상황이 정말 힘드실 것 같습니다. 허벅지 자해와 관련하여 설명드리겠습니다.
허벅지 부위의 자해는 상처의 깊이와 위치에 따라 위험성이 달라질 수 있습니다. 허벅지에는 대퇴동맥이라는 큰 혈관이 지나가기 때문에, 이 부위가 심하게 손상될 경우 심각한 출혈이 발생할 수 있습니다. 하지만 일반적인 표면적 자해의 경우 즉각적인 생명의 위협은 적은 편입니다.
그러나 자해 행위 자체가 감염 위험을 높이고, 지속적인 자해는 신체적, 정신적 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 자해 후 피가 많이 나오거나 숨쉬기 힘들고 정신이 흐릿해지는 등의 증상이 나타난다면 즉시 의료 도움을 받으셔야 합니다.
우울감과 자해 충동이 함께 나타나는 것은 우울장애의 증상일 수 있습니다. 이러한 증상이 2주 이상 지속된다면 우울장애를 의심해볼 수 있으며, 전문가의 도움이 필요합니다.
혼자서 감당하기 어려운 상황이라면, 정신건강의학과 전문의와 상담을 받아보시는 것을 권장드립니다. 정신건강의학과는 심각한 질병이 있을 때뿐만 아니라, 감정 조절에 어려움을 느끼거나 부정적인 생각이 많을 때에도 방문할 수 있는 곳입니다.
질문자님의 상황이 빨리 나아지길 바랍니다.
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