24살 남성의 발기 부족과 성기 작아진 현상, 원인과 대처는?
24살 남자인데 발기가 예전만큼 안커져요 유지도 5분도잘안돼고요 정액양도줄고요
24살 남자인데 발기가 예전만큼 안커져요 유지도 5분도잘안돼고요 정액양도줄고요
안녕하세요. 24살 남성분의 발기 부족과 성기 크기 변화로 인한 고민이 크시겠어요. 발기부전은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있는데요, 심리적인 요인으로는 스트레스, 불안, 우울증 등이 있으며, 생활 습관 측면에서는 흡연, 과도한 음주, 불규칙한 수면 패턴 등이 영향을 줄 수 있습니다. 또한, 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등의 만성 질환 또는 호르몬 불균형도 발기부전을 일으킬 수 있어요. 스트레스가 발기부전의 주요 원인 중 하나로, 스트레스를 많이 받거나 심리적으로 불안한 상황이 있었다면 이를 관리하는 것이 중요합니다. 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식사, 충분한 수면을 취하는 것이 도움이 될 수 있으며, 흡연과 과도한 음주는 피하는 것이 좋습니다. 명상, 요가, 심리 상담 등을 통해 스트레스를 관리하는 것도 추천드립니다. 만약 증상이 지속된다면, 전문의와 상담을 받는 것이 중요합니다. 필요한 경우 혈액 검사를 통해 호르몬 수치를 확인하고, 적절한 치료를 받을 수 있습니다. 의사의 처방에 따라 발기부전 치료제를 사용하는 것도 한 방법이 될 수 있습니다. 생활 속 노력에도 증상이 지속된다면, 가까운 비뇨의학과에 내원하여 검사 및 진료를 받고 치료 방안에 대해 상담받아 보실 것을 권장드립니다. 건강한 생활 습관을 유지하면서 전문가의 도움을 받으시길 바랍니다. 건강을 기원합니다.
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