운동이 필러 유지 기간에 영향 주나요?

황OO • 2026.01.01

필러 맞은 사람이 72시간은 지켜서 운동 쉬고 이후에 다시 매일 운동하면 안 하는 사람보다 필러 유지 기간이 짧아지나요? 운동이 대사 촉진하니까 분해가 빨라지는건가

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1개의 답변

  • 운동이 필러 유지 기간에 미치는 영향에 대한 질문을 주셨네요.

    필러 시술 후 72시간 동안은 운동을 피하는 것이 일반적으로 권장됩니다. 이는 시술 부위의 안정화와 부종 감소를 위한 조치입니다.

    72시간 이후의 운동이 필러 유지 기간에 직접적인 영향을 준다는 명확한 의학적 증거는 제한적입니다. 일부 의료진들은 격렬한 운동이 혈류를 증가시키고 대사를 촉진하여 필러의 분해 속도를 약간 빠르게 할 수 있다고 보기도 하지만, 이것이 유의미한 차이를 만든다고 단정하기는 어렵습니다.

    필러의 유지 기간은 주로 다음 요소들에 의해 결정됩니다:

    • 사용된 필러의 종류와 품질
    • 시술 부위
    • 개인의 대사 속도
    • 피부 상태와 나이

    규칙적인 운동이 전반적인 건강에 좋은 영향을 미치는 것은 분명하므로, 필러 유지 기간이 약간 단축될 가능성이 있더라도 운동의 이점을 고려하는 것이 좋습니다. 시술 후 72시간의 휴식 기간을 지키고, 이후에는 평소대로 운동하셔도 무방합니다.

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