보톡스 후 턱에 힘주거나 고기 섭취, 운동이 효과에 영향 주나요?

Question

1.사각턱,침샘보톡스를 맞은지 1일차입니다 제가 역류성식도염이 심해서 고통때문에 턱이랑 침샘에 자꾸 힘을 주게되는데 보톡스 효과가 떨어질수있을까요
2.보톡스를 어제 맞았는데고기를 먹었습니다 효과가 떨어지거나 할수있나요??
3보톡스를 맞고 웨이트는 언제부터 가능한가요

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

보톡스를 맞은 다음에 일상생활에서 신경 써야 할 것들이 은근히 있어 조금 불안하실 수 있죠~
하나씩 차분히 말씀드릴게요.

먼저 첫 번째 질문인, 역류성식도염 때문에 턱과 침샘 부위에 자꾸 힘이 들어가는 상황이 보톡스 효과에 영향을 줄 수 있느냐에 대해서는요, 
단순히 근육에 힘을 주는 정도로 보톡스가 바로 분해되거나 효과가 크게 줄어들진 않아요. 
다만 보톡스가 자리를 잘 잡기까지는 보통 3~5일 정도 시간이 걸리기 때문에, 그 기간 동안 자극이 많이 가해지면 효과가 다소 떨어질 가능성은 있어요. 
그러니까 가능한 한 턱에 불필요한 힘이 자주 들어가지 않도록 신경 써주시면 좋아요.

두 번째로, 보톡스를 맞은 다음 날 고기를 드신 부분에 대해서는 걱정하지 않으셔도 괜찮아요. 
음식 자체가 보톡스 효과에 영향을 주지는 않는데요,
다만 고기나 딱딱한 음식처럼 턱을 많이 써야 하는 음식을 과하게 씹으면, 앞서 말씀드린 것처럼 보톡스가 자리 잡는 초기 며칠 동안은 약간 영향을 줄 수 있어서 그 부분은 조심해주시는 게 좋아요.

마지막으로 웨이트트레이닝 같은 운동은 보톡스 주사 후 최소 24시간은 쉬어주는 게 좋아요. 
운동하면서 혈류가 갑자기 증가하면 주사 부위에서 약물이 퍼지거나 흡수가 빨라져서 기대한 만큼의 효과가 안 나올 수 있거든요. 
48시간 정도 지나고 난 뒤부터는 무리하지 않는 선에서 가볍게 시작하시면 괜찮고요, 
격한 운동은 3일 정도는 피하시는 게 안전해요.

정리해보자면, 지금 단계에서는 턱에 너무 자주 힘이 들어가지 않도록 의식적으로 신경 써주시고, 며칠 정도는 딱딱하거나 오래 씹어야 하는 음식은 피하시는 게 좋겠고요, 
운동도 2~3일 정도는 쉬어주시고 그 뒤부터 천천히 다시 시작하시면 보톡스 효과 유지에 도움이 되실 거예요.

보톡스 후 턱에 힘주거나 고기 섭취, 운동이 효과에 영향 주나요?

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