테니스엘보 증상과 치료법은?

연OO • 2026.03.21

테니스엘보

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.03.21

    테니스엘보는 팔꿈치 바깥쪽에 통증이 발생하는 질환입니다.

    주요 증상으로는:

    • 팔꿈치 바깥쪽 통증
    • 주먹을 쥐거나 손목을 늘릴 때 통증 심화
    • 물건을 쥐거나 들어올릴 때 통증 발생
    • 팔꿈치 주변 근력 약화와 움직임 시 불편함

    치료법으로는:

    1. 비수술적 치료 (95%의 성공률)

      • 휴식과 팔 사용 줄이기 (가장 중요)
      • 비스테로이드성 진통제 복용
      • 손목 신전근 스트레칭 등의 운동 치료
      • 스테로이드 국소 주사 요법
      • 체외 충격파 치료

    2. 수술적 치료

      • 6~12개월간 비수술적 치료에도 호전이 없을 경우 고려

    만성 통증(6개월 이상)의 경우에는 온찜질이 혈액순환을 촉진하고 손상된 조직의 회복을 도울 수 있습니다.

    증상이 지속되거나 심해진다면 정형외과나 통증의학과에서 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다.

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    꼭 확인해주세요.
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