공황장애로 초진이후 우울증이 발병하여 1년간 치료중입니다. 많이 호전되어 복용횟수와 복용량도 많이 줄어들었습니다. 우울증이 심하여 회사도 퇴직하였고,1년째 수입도 없이 세자녀와 아내를 부양하고있습니다. 허나 구직을 위해노력하고 있고 막상일을 하려고하니 겁이나고 잘할수 있을까 하는 생각에 포기해버리고,모든게 귀찮고하기싫어 지고 잠도 깊이잘수가 없네요. 우울이 심해진것인가요 아님 약을 바꿔야 하나요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
우울증 증상이 다시 심해지고 계신 상황이 정말 힘드실 것 같습니다. 특히 가족을 부양해야 하는 부담감과 구직 과정에서의 불안감이 증상을 더 악화시킬 수 있습니다.
우울증 치료 중 약물의 효과가 감소하거나 증상이 다시 심해지는 경우가 있을 수 있습니다. 이런 경우 약물의 용량 조절이나 변경이 필요할 수 있으나, 이는 반드시 주치의와의 상담을 통해 결정되어야 합니다.
개인의 상태에 따라 적합한 약물과 용량은 달라질 수 있으며, 같은 진단이라도 치료 방법이 다를 수 있습니다. 현재 겪고 계신 증상(불면, 의욕 저하, 불안감 등)을 주치의에게 자세히 설명하시고, 약물 조정이 필요한지 상담받으시는 것이 좋습니다.
약물 치료와 함께 심리 상담이나 인지행동치료 등을 병행하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 또한 규칙적인 생활습관, 가벼운 운동, 충분한 휴식도 증상 관리에 도움이 됩니다.
무엇보다 혼자서 고민하지 마시고, 전문가의 도움을 적극적으로 구하시길 권해드립니다. 질문자님의 상황이 빠른 시일 내에 나아지길 바랍니다.
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우울증이 심하면 신체ㅡ의 염증이 심해질수 있나요? 우울증약을 일년 넘게 먹는중인데 최근들어 방광염 장염등때문에 고생입니다..
안녕하세요! 저 한국에 1년 정도 살고 있는 유학생이에요. 2020년 부터 우울증이 있었는데 한국에 오고 나서 더 심해진 것 같아요. 학교도 가고 싶지 않고 죽을 생각만 하고 있어요. 방에 혼자 외국인이라서 수업도 제대로못 알아듣고 너무 힘들어요. 사람들의 나를 볼 눈빛이 너무 무서워요. 잠도 못 자고 하루에 2시간 정도 자고 있어요. 어떻게 하면 좋을까요?
불안함이 심해지면 우울증이 될 수도 았나요?
