소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.06.01
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  급성 위염과 식도염을 앓고 계시는 상황에서 식사 횟수에 대해 고민이 많으시군요. 위염 환자의 경우 한 번에 많은 양을 먹기보다는 소량씩 자주 먹는 것이 위에 부담을 줄이는 데 도움이 됩니다.

  일반적으로 하루에 4~5회 정도로 나누어 식사하는 것이 권장됩니다. 따라서 5번 정도의 식사가 적절할 것 같습니다. 6번이 과하다고 느끼신다면 5번으로 조절하시는 것이 좋겠습니다.

  중요한 것은 식사 횟수뿐만 아니라 식사의 질과 양입니다. 자극적인 음식, 기름진 음식, 매운 음식, 카페인, 알코올 등은 피하고, 부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 선택하세요. 위에 좋은 음식으로는 양배추, 적양배추, 연근, 바나나, 단호박, 감자 등이 있습니다.

  체중이 계속 감소하고 있다면, 영양가 있는 음식을 충분히 섭취하면서 소화에 부담을 주지 않는 방법을 찾는 것이 중요합니다. 증상이 지속된다면 담당 의사와 상담하여 개인 상태에 맞는 식이 조절 방법을 상담받는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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