70대 할머니가 드시는 영양제 개수가 너무 많아요

김OO • 2023.04.04

올해 76세 할머니십니다 지금 드시는 영양제가 성분따로 거의 10가지를 드시는데요 - 비타민c, 비타민b12,마그네슘아연비타민D, 콘드로이친1200 등등... 혹시 관절 문제있는 어르신이 드시기 좋은 종합영양제가 있을까요?

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영양제 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.04.04

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    일반적으로 관절에 도움을 줄 수 있는 영양제로는

    • 연골을 구성하는 콜라겐을 만드는 성분으로 염증을 조절하는 효과도 있어 관절 건강에 도움을 주는 MSM
    • 연골의 구성 성분으로 관절건강에 도움을 줄 수 있는 콜라겐, 글루코사민
    • 뼈의 형성과 유지, 골다공증 발생 위험 감소에 도움을 줄 수 있고 칼슘 흡수를 도와주는 비타민 D
    • 뼈와 치아 형성에 필수 성분으로 뼈 건강 유지에 도움을 주는 칼슘
      등이 있어요. 너무 과량으로 복용하지 마시고 1일 적정량만큼 복용해 주시면 도움이 되실 것으로 보여져요.

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영양제 관련 질문

  • 70대 남성 영양제 괜찮나요?

    고지혈증, 동맥경화, 고혈압 이렇게 있습니다! 1. 벤포벨정B 2. 울트라 클린 오메라3 3. 코랄칼슘 마그네슘 플러스 비타민D 이렇게 괜찮나요? 혹시 추가하거나 빼야하는 부분 있으면 답변 해주시면 감사하겠습니다! 🙏

    영양제

    2022.09.28

  • 70대 할머니 수액

    75세이신 할머니께서 정신을 못차리시고 눈도 잘 안뜨시고 체온 조절도 잘 안되시는데 병원에 가서 수액을 맞고 싶은데 거동까지 안되셔서.. 자택으로 수액하러 오실 수 있는 시스템이 있는 것일까요?

    만성질환

    2022.08.23

  • 70대 노인입니다. 오줌이 잘 안나오는데 영양제 추천 부탁드립니다.

    당뇨 x 동맥경화 ㅇ 고혈압 ㅇ 전립선약 추천 부탁드립니다.

    비뇨의학과

    2022.09.13