소금물을 마시면 공복 혈당이 올라가나요?
최OO • 2024.11.15
공복에 소금물 마시면 혈당이 오르나요? 저녁식사전 알로에배라겔 을 두잔 마셨는데 다음날 공복 아침혈당이 평소보다 조금 높아요 연관있나요
내과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.11.15
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소금물을 마시는 것이 직접적으로 혈당을 올리지는 않지만, 체내 수분 균형에 영향을 미칠 수 있어 간접적으로 혈당에 영향을 줄 수 있습니다. 알로에베라겔의 경우, 제품에 따라 당분이 포함되어 있을 수 있어 혈당에 영향을 미칠 가능성이 있습니다. 혈당 수치가 평소보다 높게 나타난다면, 섭취하는 음식이나 음료의 성분을 확인하고, 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다. 또한 정기적으로 건강검진을 받아보시는 것도 좋겠습니다. 지속적으로 혈당 수치가 높게 나타난다면 전문가와 상담하는 것이 좋겠어요.
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