30살 여자친구의 다짐

익명 • 2023.08.17

여자친구가 있습니다. 나이는 30살이고 흡연자인데 평일엔 한갑, 주말엔 반갑정도 피는데, 딱 올해까지만 피고 내년 1월1일부터는 담배를 꼭! 끊겠다고 저하고 약속하더군요, 의지력이 강한 친구라 금연은 성공할것이라 믿어 의심치 않는데, 내년 1월1일까지 남은 이 기간동안 흡연해도 건강상 큰 문제가 발생하진 않겠죠? 건강검진 매년 하는 친구고 올해 건강검진에서도 건강에는 아무 문제가 없는거로 나왔어요 근데 지금 남은 한 5개월 안에 갑자기 문제가 생기면 어떡하지? 하는 걱정이됩니다. 안해도 되는걱정이겠죠?

가정의학과
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가정의학과 관련 2개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.08.18

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 담배로 인해 발생할 수 있는 질환들은, 당장 흡연중에 증상이 발생한다기보다 장기 흡연으로 인해 추후에 나타나는 경우가 대부분이에요. 이전부터 담배를 피고 계시던 흡연자이기 때문에, 남은 5개월 안에 갑자기 문제가 생길 지, 5개월로 인해 추후 어떤 질환이 생길지 등의 가능성에 대해서는 정확히 말씀드릴 수는 없지만 금연을 생각하고 계시다면 하루라도 빨리 중단하시는 것이 건강에 좋을 것 같아요. 가까운 금연클리닉 혹은 보건소 금연 사업 등에서도 도움을 많이 받을 수 있으니, 추후 여자친구 분이 금연하시는 데 참고해주시면 좋을 것 같아요:) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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  • 손정복 선생님
    생생의원
    2023.08.18

    여자친구를 격려하고 지지해주세요. 금연을 해야 하는 이유는 결국에는 폐암 때문입니다. 장수하신 분들 중에서도 흡연자가 있습니다. 그런 분들은 DNA가 워낙 타고나신 분들입니다. 하지만 일반인들은 장기간의 흡연이 폐암의 위험도를 높힙니다. 폐암의 위험도는 결국 수명의 감소로 돌아오게 됩니다. 흡연은 결국 카드값처럼 결국에는 그 피해는 돌아오게 됩니다. 지금 몇 개월 피운다고 해서 현재에는 크게 달라질 것이 없지만 폐에는 그 피해가 누적되게 됩니다. 그리고 그 피해는 5개월 후에 나타나는 것이 아니라 20년 30년 후에 돌아옵니다. 그렇기 때문에 당장에는 5개월을 더 피운다고 해도 그 안에 어던 나쁜 일이 생길 가능성은 없습니다. 실제로 흡연이 자살율을 줄여준다는 연구 결과도 있습니다. 하지만 흡연은 그 어떤 방사능 물질 보다도 더 신체에 손상을 주게 되기 때문에 이른 나이에 금연을 하게 되면 그 효과는 그 어떤 건강식품 보다도 더 클 것입니다. 그리고 많은 부분은 스트레스로 인하여 흡연을 하는 경우가 많기에 스트레스의 요인을 찾아서 스트레스를 더 나은 방향으로 해소할 수 있도록 도와주시거나, 만약에 힘에 지나도록 지나치게 몸을 혹사하고 있다면 하고 있는 일의 규모나 강도를 줄이도록 해야할 것입니다.

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