스트레스가 심하면 공황이랑 과호흡이 옵니다. 스트레스 관리는 약물치료로 하고 있어요. 문제는 호흡이 불안해지니까 눈물이랑 콧물이 계속 나더라구요. 저는 일이 엄청 바쁘고, 사람들 앞에서 일을 해야하는데 눈물콧물 질질짜면서 일을 할 순 없으니까요. 스트레스 조절은 되는데 계속 호흡이 불안정 하는게 힘들더라구요. 이럴때 쓸 수 있는 방법은 없을까요? 옛날에는 벤토린 에보할러를 사용했었는데, 최근 이게 도움이 안된다는 얘기를 들어서요. 벤토린 에보할러처럼 간단하게 사용할 수 있는 기구가 있을까요?
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스트레스로 인한 공황과 과호흡 증상으로 불편함을 겪고 계시는 상황이 정말 힘드실 것 같습니다. 특히 업무 중에 이런 증상이 나타나면 더욱 곤란하실 텐데요.
벤토린 에보할러는 주로 천식과 같은 호흡기 질환에 사용되는 약물이 포함된 의료기기로, 스트레스성 과호흡에는 적합하지 않을 수 있습니다. 스트레스성 과호흡은 천식과는 다른 메커니즘으로 발생하기 때문입니다.
스트레스성 과호흡 상황에서 종이봉투 대신 사용할 수 있는 간단한 방법으로는:
또한 평소 스트레스 관리를 위해 명상, 요가, 규칙적인 운동 등을 병행하시면 도움이 될 수 있습니다.
다만, 지속적인 증상이 있으시다면 호흡기 전문의나 정신건강의학과 전문의의 정확한 진단과 처방을 받아보시는 것이 좋습니다. 의사와 상담을 통해 질문자님의 상황에 맞는 적절한 치료법과 대처 방안을 찾으실 수 있을 것입니다.
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벤토린 에보할러 사용중인데 다른곳에 두고왓어요ㅠㅠ 이런상황에서 숨쉬기힘들때 비상약으로 대체할수잇는게 잇나요?
천식이있는데 벤토린 에보할러 처방받을수있나요?
벤토린 에보할러 가끔씩 써도 내성이 생기나요?