가습기 적정 습도와 밤새 사용해도 되나요?

이OO • 2025.10.28

가습기 몇프로 맞춰 놓고 좋은가요? 밤새도록 키면 괜찮은가요?

이비인후과
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이비인후과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.11.12
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    가습기 사용에 대해 궁금하신 점이 있으시군요. 도움이 될 수 있는 정보를 알려드리겠습니다.

    가습기의 적정 습도는 일반적으로 40%에서 60% 사이를 유지하는 것이 좋습니다. 이 범위 내에서 실내 환경이 가장 쾌적하게 유지됩니다. 50~60% 정도로 설정하시면 적당합니다.

    가습기를 밤새도록 사용하셔도 괜찮습니다. 다만, 습도가 너무 높아지지 않도록 주의하는 것이 중요합니다. 습도가 과도하게 높아지면 곰팡이나 세균이 번식하기 쉬워질 수 있기 때문입니다.

    가습기를 장시간 사용하실 때는 정기적으로 청소하여 위생을 유지하는 것이 중요합니다. 또한 수증기가 직접 얼굴이나 전자기기에 닿지 않도록 적절한 위치에 두시는 것이 좋습니다.

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이비인후과 관련 질문

  • 아기의 적정습도와 가습기 사용에 대해 궁금합니다

    아기가 자는방이 45% 정도되요 적정습도가 40-60%라던데 적정습도인것 같은데 그럼 저희집은 적정습도인것 같긴한데 그래서 아이가 비염끼 있어서 겨울철에 코막히고 기침감기 걸리면 가습기를 트는게 좋을까요 ??

    감기/몸살

    2025.01.02
  • 신생아 방 가습기 사용법은?

    신생아 자는방에 가습기 운용 관련 정확한 답을 알고 싶습니다. 집주변 병원 원장께 습도가 높아도 가습기는 계속 틀어주는게 좋다고 얘기를 들어서 계속 가동을 하면 습도가 70프로가 넘어가는데 이게 맞는건가 싶습니다. 적정 습도가 맞춰지면 가습기 사용을 중단해야 하는건지 아니면 무시하고 계속 틀어야 하는건지 정확한 답을 알고 싶습니다.

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  • 비염 환자가 제습기를 사용할 때 주의해야 할 점은 무엇인가요?

    비염으로 가습기, 제습기 모두 집에 있고 습도가 높아 제습기 돌리고있는데요 적정습도로 맞춰놨는데 제습기를 켜고 자는데 혹시 비염에 지장있을까요? 제습기로인하여 코와 목이 더건조해질까봐 걱정이네요 제습기 튼지는 한시간도 안됐어요ㅜ

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    2024.01.02
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