감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.01.13

  아기의 적정 습도는 40-60% 사이가 적당하다고 알려져 있습니다. 현재 방의 습도가 45%라면 적정 범위에 속해 있지만, 아기가 비염이나 코막힘 증상이 있을 경우, 습도를 조금 더 높여주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 겨울철에는 공기가 건조해지기 때문에 가습기를 사용하여 습도를 50-60% 사이로 유지하는 것이 좋습니다. 가습기를 사용할 때는 물을 자주 교체하고, 청결하게 관리하여 세균 번식을 방지하는 것이 중요합니다. 또한, 가습기 사용과 함께 미지근한 물을 충분히 섭취해주시면 좋을 것 같습니다.

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