크레아틴 복용 중 술을 마셔도 되나요?
노OO • 2024.07.10
크레아틴 복용 중 술 먹어도 되나요
처방약
크레아틴 복용 중 술 먹어도 되나요
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크레아틴을 복용하고 계시는군요. 크레아틴은 근육의 에너지 대사를 돕는 보충제로 알려져 있지만, 술을 마시게 되면 체내 수분이 감소하고 신장에 부담을 줄 수 있어요. 이로 인해 크레아틴과 술을 함께 섭취할 경우 신장에 과부하가 걸릴 수 있으며, 이는 건강에 해로울 수 있습니다. 따라서 크레아틴 복용 중에는 술을 피하시는 것이 바람직합니다. 모든 의약품이나 보충제 복용 시에는 음주를 가급적 피해주시는 것이 좋으며, 치료나 건강 관리를 위해 금주하실 것을 권장드립니다.
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