산부인과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.19

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  임신 중에 가스로 인한 복통은 흔히 경험하는 증상이에요. 임신 중에는 호르몬 변화로 인해 소화 기능이 느려지고, 자라나는 자궁이 장을 압박해 가스가 더 잘 차게 됩니다.

  가스로 인한 불편함을 줄이기 위한 방법을 알려드릴게요:

  1. 식습관 조절: 작은 양을 자주 드시고, 가스를 유발하는 음식(콩류, 양배추, 브로콜리, 탄산음료, 유제품 등)을 줄여보세요.

  2. 충분한 수분 섭취: 하루에 물을 충분히 마시는 것이 도움이 됩니다.

  3. 가벼운 운동: 임신 중 안전한 가벼운 산책이나 임산부 요가가 장 운동을 촉진시켜 가스 배출에 도움이 됩니다.

  4. 자세 변경: 왼쪽으로 누워있는 자세가 가스 배출에 도움이 될 수 있어요.

  5. 따뜻한 물로 복부를 마사지하거나 따뜻한 물을 마시는 것도 도움이 됩니다.

  만약 통증이 심하거나 지속된다면, 산부인과 의사와 상담하시는 것이 좋습니다. 임신 중에는 자가 판단으로 약을 복용하지 마시고, 의사의 지시에 따라야 합니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0