내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.06
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 간수치 상승이 걱정되시는 상황이군요.

  건강검진에서 AST 52, ALT 86, 감마 32로 간수치가 상승했고, 이전에 지방간 소견을 받으셨다면, 현재의 간수치 상승은 지방간과 관련이 있을 가능성이 높습니다. 특히 비만이 있으시다면 지방간이 발생할 확률이 더 높아집니다.

  지방간은 간세포에 지방이 과도하게 축적되어 발생하며, 이로 인해 간세포가 손상되면 AST, ALT와 같은 간수치가 상승하게 됩니다. 질문자님의 경우 ALT가 AST보다 더 높게 나타났는데, 이는 지방간에서 흔히 볼 수 있는 패턴입니다.

  체중감량이 권고된 것은 적절한 조치입니다. 체중 감소는 지방간 개선에 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 5-10% 정도의 체중 감량만으로도 간 건강이 크게 개선될 수 있습니다.

  건강한 식습관(과도한 당분과 지방 섭취 줄이기), 규칙적인 운동, 금주를 통해 체중을 관리하시면 지방간과 간수치 개선에 도움이 될 것입니다. 6개월 정도 생활습관 개선 후 재검사를 통해 간수치 변화를 확인해보시는 것이 좋겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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