소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.04

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  숙취로 인한 속쓰림이 심하셔서 많이 힘드실 것 같습니다.

  우선 수분 보충을 계속 유지하시는 것이 중요합니다. 이미 따뜻한 물을 드셨다고 하셨는데, 이온음료를 물과 1:1 비율로 섞어 마시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 탈수 예방이 숙취 완화에 매우 중요하기 때문입니다.

  위를 진정시키기 위해 생강차나 페퍼민트차와 같은 따뜻한 차를 마시는 것도 효과적일 수 있습니다. 바나나를 드셨다고 하셨는데, 소화가 잘 되는 다른 가벼운 음식(토스트 등)을 조금씩 시도해보시는 것도 좋습니다.

  충분한 휴식을 취하시고, 필요하다면 제산제나 진경제 같은 위장약을 복용해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 증상이 계속 심하게 지속된다면, 수액 치료 등을 위해 병원에 내원하시는 것이 좋습니다.

  억지로 음식을 드시는 것보다는 몸이 회복될 때까지 충분히 쉬시면서 수분을 조금씩 자주 섭취하시는 것이 중요합니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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