저는 과민성대장증후군설사형인데요 어제 부억 설거지를 많이 양을 하고 사람도 만나고 한의원도 가고 너무 바빴는데요 제가 인덕션에 고구마를 강불로 올려놓고 다른곳에 신경을 쓰느라고 솥이 다 타도록 몰라서 너무 스트레스 받고 깜짝 놀랐어요 그 후에 자기전까지 배에서 소리가 나고 물소리도 나서 내가 스트레스를 많이 받았나보다했는데 오늘 아침에 정상변1번 풀어지는변 1번 봤네요 화재날뻔했던게 심적으로 스트레스를 많이 받은거겠죠?
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질문자님이 경험하신 상황은 분명 스트레스가 될 수 있으며, 이는 과민성대장증후군 증상에 영향을 줄 수 있습니다.
과민성대장증후군은 스트레스와 밀접한 관련이 있습니다. 정신적 스트레스는 과민성 대장 증상을 유발하거나 악화시키는 주요 원인 중 하나로 알려져 있습니다. 고구마를 태울 뻔한 상황은 갑작스러운 놀람과 당황스러움을 유발했을 테니, 이것이 심적으로 큰 스트레스로 작용했을 가능성이 높습니다.
스트레스를 받으면 교감신경계가 활성화되어 장의 운동성에 변화가 생기고, 이로 인해 배에서 소리가 나거나 설사 증상이 나타날 수 있습니다. 질문자님께서 경험하신 배에서 나는 소리와 물소리, 그리고 다음 날 아침의 풀어지는 변은 스트레스로 인한 과민성대장증후군 증상의 악화로 볼 수 있습니다.
과민성대장증후군 관리를 위해서는 스트레스 관리가 중요합니다. 명상, 심호흡, 충분한 휴식 등을 통해 스트레스를 줄이는 방법을 시도해보시고, 자극적인 음식을 피하며 규칙적인 식사와 생활 습관을 유지하시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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관계를 4일전에 했는데 딱 배란기 시작날이었고 배란일 당일인 오늘 연분홍색 소량의 피가 좀 묻어나는데, 시기상 착상혈은 아닌거 같고. 최근에 스트레스를 크게 받았는데 스트레스랑 배란혈이랑 관련이 있나요? 평소에 배란기 때는 혈흔이 없었어서요 ㅠㅠ
생리 3일째인데 어제까지 양이 많았는데 오늘은 생리대를 안갈아도 될정도 아주 눈에 보일까말까하는 정도로 묻어있어요 혹시 생리중에 다른일로 스트레스 받으면 그럴수 있나요? 보통 7일정도 하고 4일째까진 좀 나오는 편이에요 현재 피임약복용중인데 이번 생리 시작때 안먹고 있어요...생리 5일째때 먹을예정입니다
스트레스 받으면 무조건 질염 재발하나요?