스트레스가 질염 재발에 영향을 주나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.15

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [성 고민]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  스트레스는 질염 재발에 영향을 줄 수 있습니다. 스트레스를 받으면 코티솔이라는 호르몬이 많이 생성되는데, 이 호르몬은 여성 생식기계 감염에 취약한 상태를 만들 수 있습니다. 코티솔은 질 내 글리코겐 축적과 상피세포 성숙을 억제하여 질 내 건강한 환경 유지를 방해합니다.

  하지만 스트레스를 받는다고 해서 무조건 질염이 재발하는 것은 아닙니다. 질염은 여러 요인에 의해 발생하고 재발할 수 있으며, 스트레스는 그 중 하나의 요인일 뿐입니다. 속옷과 하의 선택, 생리대 교체 빈도, 성관계 후 위생 관리, 질 세정제 사용 방법 등 다양한 생활습관도 질염 재발에 영향을 미칩니다.

  질염 재발 방지를 위해서는 스트레스 관리뿐만 아니라 충분한 수면, 규칙적인 식습관, 적절한 운동을 통해 전반적인 면역력을 유지하는 것이 중요합니다.

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