왼쪽 두통과 턱 통증의 원인은?

박OO • 2026.01.16

어제부터 두통이 시작되었고 왼쪽 옆통수가 찌릿찌릿한 통증이 있으며 이 통증이 턱까지 이어집니다. 통증은 간헐적으로 나타나는데 어젯밤에는 통증이 심했으나 오늘 찜질을 통해 조금 나아졌습니다. 그럼에도 간헐적으로 두통이 지속됩니다.

두통
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.16
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님이 경험하고 계신 왼쪽 옆통수의 찌릿찌릿한 통증과 턱까지 이어지는 증상은 여러 원인이 있을 수 있습니다.

    이러한 증상은 턱관절장애와 연관되어 있을 가능성이 높습니다. 턱관절은 귀 밑에 위치해 있어 이곳에 문제가 생기면 두통과 턱 통증이 동시에 나타날 수 있습니다. 특히 통증이 간헐적으로 나타나고 찜질로 일부 완화되는 점은 근육 긴장과 관련된 증상일 수 있습니다.

    턱관절장애의 주요 원인으로는:

    • 한쪽으로만 음식을 씹는 습관
    • 스트레스로 인해 이를 꽉 무는 습관
    • 이갈이
    • 한쪽 턱을 괴는 습관
    • 거북목이나 일자목과 같은 경추 변형
    • 잘못된 자세나 특정 동작의 반복적인 움직임

    이러한 증상이 지속된다면 구강악안면외과 진료가 가능한 치과에서 턱관절 전문 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 필요에 따라 정형외과 진료도 고려해볼 수 있습니다.

    증상 완화를 위해 찜질을 계속하시고, 턱에 무리가 가는 행동(딱딱한 음식 씹기, 껌 씹기 등)을 피하며, 스트레스 관리와 올바른 자세 유지에 신경 쓰시는 것이 도움이 될 수 있습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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통증 관련 질문

  • 왼쪽 턱관절 통증

    오늘 낮부터 입을 벛리면 왼쪽 턱관절에 통증이 있어요 병원 가야할까요?

    정형외과

    2023.06.11
  • 왼쪽 턱 밑 통증

    턱 밑부분을 누르니 오른쪽과 달리 통증이 있고, 약간의 붓기가 있어보인다고 합니다(지인들) 왜그러는건가요? 볼거리일까요?

    이비인후과

    2022.11.14
  • 왼쪽 턱 아래 통증과 임파선 부음 원인은?

    현재 외국에 거주 중입니다. 아마 올 초 부터 가끔 왼쪽으로 음식이 먹는게 불편했었는데 한 달 전쯤에 신 음식을 먹을 때 왼쪽 혀 밑부분/턱부분이 엄청 불편하였습니다. 그 이후로 왼쪽으로 음식을 잘 먹지 못하고 있습니다. 또한 왼쪽 턱 밑에 초음파를 3번 하였는데 임파선이 3개가 부어있다는 진단을 올 초 부터 받았습니다. 혹시나 침샘이 부었나 싶어 치과에도 가봤으나 겉으로 보기에는 이상이 없어 보인다 그러며 GP또한 얼굴이 부은것도 아니고 열이 없다면서 아무런 조치를 해주지 않고 있습니다. 현재 증상은 왼쪽으로 음식을 먹으면 (먹을 때는 괜찮고) 먹은 후에 턱 아래부터 귀 쪽까지 아리는 듯 한 불편감이 계속 됩니다. 왼쪽 코에 비염도 있는데 어제는 안연고를 바르고 잤더니 오늘 아침에 코피딱지가 나오네요. 침샘쪽이 문제일까요?

    이비인후과

    2025.07.04
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