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  닥터나우 AI

  2025.01.06

  자궁근종이 있는 경우, 홍삼과 같은 일부 건강 보조 식품이나 약재가 증상에 영향을 줄 수 있어 주의가 필요합니다. 홍삼을 대체하기 위해서는 균형 잡힌 식단을 유지하고 규칙적인 운동을 통해 전반적인 건강을 증진시키는 것이 좋습니다. 또한, 비타민 D와 오메가-3 지방산이 풍부한 음식을 섭취하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 그러나 어떤 보조제를 섭취하기 전에는 반드시 주치의와 상담하여 개인의 건강 상태에 맞는 적절한 대처 방법을 찾는 것이 중요합니다. 만약 한약이나 다른 보조제에 대해 고려하고 계시다면 가까운 한의원에 내원하거나 비대면 진료를 통해 상담을 받아보시는 것도 좋은 방법입니다.

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