21개월 아기 적정 방온도는 몇 도인가요?

소아청소년과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.03.30
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  21개월 아기의 경우, 일반적으로 20~22℃의 실내 온도가 적절합니다. 습도는 50~60% 정도로 유지하는 것이 좋습니다.

  질문자님의 아기가 땀이 많고 더위를 많이 타는 편이라면, 온도를 조금 더 낮게(19~20℃) 설정하는 것도 고려해볼 수 있습니다. 다만 너무 낮은 온도는 오히려 감기에 걸릴 위험을 높일 수 있으니 주의하세요.

  아기가 감기에 잘 걸린다고 하셨는데, 적절한 온도와 습도 유지 외에도 규칙적인 환기가 중요합니다. 하루에 2~3번 정도 5~10분간 창문을 열어 환기를 시켜주세요. 또한 아기의 옷차림도 실내 온도에 맞게 조절해주시고, 땀이 나면 바로 닦아주고 옷을 갈아입혀 주는 것이 좋습니다.

  아기의 상태를 잘 관찰하면서 온도를 조절하시고, 불편함을 보이면 즉시 조정해주세요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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