식후 1시간 혈당 140이 정상인가요?
이OO • 2024.09.12
비당뇨인이 식후 1시간 혈당이 140이 나왔는데 정상인가요? 생각보다 너무 높게 나온거같아서요
당뇨
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.09.12
비당뇨인이라면 식후 1시간 혈당이 140이 나왔을 때 이는 정상 범위로 볼 수 있습니다. 식후 혈당으로는 대체로 식후 2시간을 기준으로 하게 되며, 140 미만이라면 정상 범위로 볼 수 있어요. 그러나 혈당 수치가 예상보다 높게 나온 것에 대해 걱정이 되신다면, 지속적으로 혈당을 모니터링하고 필요하다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 혈당 관리에 있어서는 식단 조절, 규칙적인 운동, 충분한 수면 등이 중요하며, 이러한 생활 습관을 유지하면서 혈당 변화를 주의 깊게 관찰하시는 것이 좋습니다.
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