담낭절제수술 후 설사와 변비 증상, 우유나 유제품 대신 야구르트나 푸른쥬스 섭취 가능할까요?

Question

담낭절제수술 받은지 1주일차입니다.
수술후 3일동은 조금만 죽을 먹어도 설사를 엄청했는데
그뒤로 오늘까지 설사는 커녕 대변을 못보고있어서 너무 답답하고 배는 자꾸 볼록해져가고 ㅠㅠ 우유나 유제품 이런건 당분간 먹지말래서 못마시고있고 야구르트나
푸른쥬스 이런거는 혹시 먹어도 될까요???

닥터나우 AI · Accepted Answer

담낭절제수술 후에는 소화기계의 적응 과정에서 설사나 변비와 같은 증상이 나타날 수 있어요. 수술 후 1주일차인 경우, 아직 회복 과정에 있으므로 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 중요하다고 생각됩니다.

우유나 일반적인 유제품은 지방 함량이 높아 소화에 부담을 줄 수 있으므로 담당 의사가 피하라고 한 것 같아요. 야구르트의 경우, 소화가 잘 되는 유산균이 포함되어 있어 일부 환자에게는 도움이 될 수 있지만, 지방 함량이 높은 제품은 피하는 것이 좋아요. 또한, 야구르트에는 당분이 많이 들어 있을 수 있으므로 설탕이 적게 들어간 제품을 선택하는 것이 좋을 것 같아요.

푸른쥬스(과일주스)는 섬유질이 풍부하여 변비 해소에 도움이 될 수 있지만, 당분이 많이 들어 있어서 소량으로 시작하는 것이 좋아요. 과일주스보다는 실제 과일을 섭취하는 것이 섬유질 섭취에 더 도움이 될 수 있어요.

변비가 지속되는 경우, 수분 섭취를 충분히 하고, 섬유질이 풍부한 음식(채소, 과일, 통곡물 등)을 조금씩 늘려가는 것이 좋아요. 또한, 가벼운 운동을 통해 장 운동을 촉진할 수 있어요.

그러나 모든 권장 사항은 개인의 상태에 따라 다를 수 있으므로, 식이 조절에 대한 구체적인 조언을 얻기 위해서는 담당 의사나 영양사와 상의하는 것이 가장 좋아요. 변비나 설사가 심하거나 지속되는 경우에는 의료 전문가의 진료를 받아야 해요.

담낭절제수술 후 설사와 변비 증상, 우유나 유제품 대신 야구르트나 푸른쥬스 섭취 가능할까요?

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