아침에 침과 가래, 피가 섞여 나오는 원인은?

Question

요즘 언젠가부터 아침에 일어나면 평소와 비교할 수 없을정도로 다량의 냄새나는 침과 목구멍에서 노란 가래덩어리와 가래를 뱉는과정에서 피도 쫌 섞여서 나와서 양치를 세게 여러번 했습니다. 그런데 그래서 그런걸까요?혀가 너무 자주 마르고 건조해요! 그리고 목도 간지럽고 이거 무슨증산이죠?

닥터나우 AI · Accepted Answer

질문자님께서 아침에 침과 가래, 피가 섞여 나오는 증상으로 불편함을 겪고 계시는군요. 이런 증상이 지속되면 많이 걱정되실 수 있을 것 같습니다.

아침에 가래에 피가 섞여 나오는 현상은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 밤 동안 자는 동안 가래가 많이 생성되고, 아침에 일어나면 이 가래가 목 점막을 자극해 불편감을 유발할 수 있습니다. 또한 기관지 점막이 건조하거나 헐어 있을 경우, 가래를 배출할 때 소량의 출혈이 함께 나타날 수 있습니다.

질문자님께서 언급하신 혀가 자주 마르고 건조한 증상은 실내 공기가 건조하거나 수분 섭취가 부족한 경우 발생할 수 있습니다. 특히 겨울철이나 난방이 되는 환경에서는 공기가 건조해져 기도가 자극받고 혈관이 약해져 출혈이 발생할 수 있습니다.

이런 증상을 완화하기 위해서는:
1. 충분한 수분 섭취를 통해 가래를 묽게 만들어 배출을 용이하게 하는 것이 중요합니다.
2. 가습기를 사용해 실내 습도를 적절하게 유지하는 것이 도움이 됩니다.
3. 양치를 너무 세게 하면 잇몸이나 구강 내 점막이 손상될 수 있으니 부드럽게 해주세요.
4. 목이 간지럽고 불편한 경우 따뜻한 물이나 차를 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다.

만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 특히 피가 계속해서 나오거나 기침, 발열 등의 다른 증상이 동반된다면 이비인후과나 호흡기내과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.

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