처음에는 몸살인줄 알고 내과 이비인후후과에서 처방을 받았는데 몸살이아니더군요.... 얼굴에 열감이 심하고 어지러움 및 두통이 있습니다. 약 한달정도 계속 진행 중입니다ㅠㅠ 한의원도 기서 침도 맞고 한약도 먹어봤지만 별 차도가 없더군요... 쭈그려 앉아 있기만해도 얼굴레 약간 피쏠리는 느낌이 나면서 열감이 확 올라오기도 합니다....원인이 뭔지 스트레스 때문인것 같긴한데 이렇게 오래가는지... 운동도 못하고....ㅠㅠ 참고로 술담배 전혀안하고 하루에 카페인은 100~200mg 정도 섭취합니다
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.
많이 힘드시겠어요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.
술과 담배는 하지 않고 카페인 섭취량도 적당한 편이시니, 이런 증상이 오래가는 데는 스트레스 외에도 자율신경계 이상, 혈압 문제, 또는 신경학적 원인 등 여러 가능성을 고려해볼 필요가 있습니다.
자세히 설명 드릴게요.
증상 설명을 종합해 보면, 한 달 넘게 얼굴 열감, 어지러움, 두통이 지속되고 있고, 쭈그려 앉거나 자세 변화 시 얼굴에 피가 몰리는 느낌과 열감이 심해지며, 내과 및 한의원 치료에도 큰 호전이 없는 상태로 보입니다.
조속히 신경과 또는 내분비내과 전문의 진료를 받아 보다 정밀한 검사와 진단을 받으시는 것이 좋겠어요.
무리하지 마시고, 증상 악화 시 응급실 방문도 고려해 주세요.
발열 관리를 위해서는 우선 충분한 휴식과 수면이 매우 중요합니다.
몸이 회복될 수 있도록 하루 7~8시간 이상의 수면을 취하고 무리한 활동은 피하는 것이 좋아요.
또한, 발열 시 땀으로 인해 몸에서 수분이 빠져나가기 쉬우므로 평소보다 물이나 이온음료를 자주 마셔 탈수를 예방해야 합니다.
반면 카페인 음료나 알코올은 체내 수분을 빼앗을 수 있으므로 섭취를 줄이는 것이 좋아요.
옷차림은 너무 두껍거나 얇지 않게 체온 조절이 용이한 가벼운 옷을 입어 땀이 잘 배출되도록 하는 것이 바람직하며, 추위를 느낄 때는 담요로 따뜻하게 몸을 감싸는 것도 도움이 됩니다.
실내 환경도 쾌적하게 유지하는 것이 중요해요.
적절한 환기를 통해 신선한 공기를 공급하고 실내 온도는 20~22도 정도로 맞추는 것이 좋습니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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일주일쯤 전부터 얼굴쪽 위주로 열감이 생겼는데 열재보면 열은 없고 증상이 안나아요 약간의 두통과 어지러움이 잇고 컨디션이 너무 안좋은데 무슨 병원을 가야할까요 일반내과에서 진단을 못받앗어요
어지러움(숙취와 비슷), 두통, 더위(몸에서 열이 남) 등의 증상은 뭐 때문일까요? 이석증이 있긴 했는데 느낌이 달라서요 면역력이랑 체력 떨어진 느낌도 드는데 어디에 문제가 생기면 이런 증상이 나타나는건지 여쭤봅니다
지속적인 얼굴열감과 두통이 있어요 이유는?
