올리브유·레몬즙 섭취 후 가그린만 사용해도 되나요?

김OO • 2026.01.17

아침에 양치를 하고 난 이후에 올리브유와 레몬즙을 먹으면 따로 또 양치할 필요는 없고 가그린만 써도 되나요? 물로만 헹구는거 말고 가그린이요 아니면 물로만 헹궈도 될까요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.17

    올리브유와 레몬즙 섭취 후 처리 방법에 대해 답변드리겠습니다.

    레몬즙은 산성 성분을 포함하고 있어 섭취 직후 양치를 하면 치아 에나멜이 약해질 수 있습니다. 따라서 섭취 후 바로 양치하는 것보다는 물이나 가그린으로 입을 헹구는 것이 좋습니다.

    가그린을 사용하시면 입안의 잔여물을 제거하는 데 도움이 되며, 물로만 헹구는 것도 충분히 효과적입니다. 두 방법 모두 올리브유와 레몬즙의 잔여물을 제거하는 데 적합합니다.

    만약 양치를 원하신다면, 올리브유와 레몬즙 섭취 후 약 30분 정도 기다린 후에 하시는 것이 치아 건강에 더 좋습니다.

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