자고 일어났는데 허리가 꺾인듯이 아픔
익명 • 2023.08.05
제가 몸이 안좋아서 하루종일 누워있다가 컴퓨터 할일이 있어서 한 20분 앉았는데 자세를 고친다고 움직였더니 엄청 아프네여약간 뼈가 어긋난듯한 느낌..?비슷하게 저릿저릿합니다…어떤증상인가요..?
디스크허리통증
제가 몸이 안좋아서 하루종일 누워있다가 컴퓨터 할일이 있어서 한 20분 앉았는데 자세를 고친다고 움직였더니 엄청 아프네여약간 뼈가 어긋난듯한 느낌..?비슷하게 저릿저릿합니다…어떤증상인가요..?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 평소 허리, 척추 관련 질환이 없었다면 바닥에 누워 잠든 동안 잘못된 자세로 인해서 통증이 발생했을 수 있을 것 같아 보여요. 몇 일 동안은 따뜻한 찜질을 해보는 것도 도움이 될 수 있으며 허리나 척추에 무리한 압박이나 운동은 피해주는 것이 좋아요. 만약 이 후에도 지속적인 통증이 있다면 가까운 정형외과에 내원하셔서 의사의 진료를 받아보시는 걸 권유드려요. 도움이 필요하실 땐 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
일자목이라 흉쇄유돌근 스트레칭을 과하게했더니 왼쪽 흉쇄유돌근을 만지기만 하면 오른쪽 눈 부구어 압박감이 들어요 살짝씩 아프진않지만 경미한 통증도 있고요 근육이 쉬게 흉쇄유돌근 만지지 않는게 좋나요?
목 뒤에 있는 흉쇄유돌근?이 어제부터 만지면 아파요 평소 목 꺾어서 뚜두둑 소리 내는걸 좀 자주 하고 어제 한번 했을 때 되게 크게 소리가 났는데 그거 때문일 가능성이 있을까요?
흉쇄유돌근에 힘줄이 만져질 수 있나요!