껌을 자주 씹으면 잇몸에 혹이 생길 수 있나요?

박OO • 2026.09.04

하루 이틀 전부터 어금니 쪽 윗잇몸 한 구석이 조금 통증이 있길래 좀 지나면 가라앉겠거니 했는데 오늘 만져보니까 혀 아래 고정시키는 피부?처럼 뭐가 단단한 게 생겼더라고요. 바깥쪽이라 잘못 씹거나 한 적도 없어요. 껌을 단기간에 자주 씹으면 이러기도 한가요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.09.04

    어금니 쪽 잇몸에 통증이 있다가 단단한 것이 만져지셔서 많이 신경 쓰이셨겠어요.

    먼저 껌을 자주 씹는 것 자체가 직접적으로 잇몸에 혹을 만드는 원인이 되는 경우는 흔하지 않아요. 껌을 씹는 동작은 주로 턱관절이나 씹는 근육(저작근)에 부담을 줄 수 있고, 잇몸 점막을 반복적으로 세게 씹거나 물리적으로 자극했다면 그 부위가 붓거나 자극을 받을 수는 있어요. 하지만 질문자님처럼 바깥쪽이라 씹은 적이 없다고 하시면, 껌과 직접적인 인과관계보다는 다른 원인일 가능성이 더 높아요.

    단단하게 만져지는 덩어리이면서 통증이 동반된 경우 고려해볼 수 있는 것들은 여러 가지예요. 잇몸 안쪽 침샘 관이 막혀 생기는 점액낭종은 보통 통증 없이 물주머니처럼 물렁하게 만져지는 경우가 많아서, 단단하게 느껴지신다면 그것과는 다를 가능성이 있어요. 치아 뿌리 쪽 염증(치근단 농양)이나 사랑니 등 주변 조직의 염증으로 잇몸이 단단하게 부어오르는 경우도 있고, 드물게는 다른 조직 반응일 수도 있어요.

    통증이 있으면서 단단한 것이 만져지고 며칠째 가라앉지 않는다면 자연히 없어지기를 기다리기보다는 치과에서 직접 눈으로 보고 만져서 정확히 확인받는 것이 가장 정확해요. 필요하면 엑스레이로 치아나 뿌리 쪽 문제인지도 함께 확인할 수 있으니, 가까운 치과 방문을 권해드려요.

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