육아를 하면서 육아 우울증인가 그러기도 하고 잠은 자주 푹 깊게못자고 자다깨고 갑자기 숨이 확 막히면서 곧 내가 죽나?? 너무 괴롭고 힘들고 답답하고 숨쉬기가 힘들고 5~10분정도 이루워져요 살고싶은데 더 살고싶은데 숨이 힘들어요 그냥 이대로 가나 싶기도하고 그래요 지금 아이는 11개월인데 밤마다깨니까 그것때문에 스트레스 때문인지 궁금해요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 육아로 인해서 충분한 휴식시간을 갖기 어려우신 상황으로 보여져요. 그로인해 답답함과 우울함, 숨막히는 증상이 나타날 수 있어요. 육아로 인해서, 아이를 양육하면서 나만의 시간을 가지지 못하며 스트레스를 해소할 방법이 마땅치 않으면 충분히 질문자님같은 증상이 나타날 수 있어요. 많이 힘들고 괴로우시면 가까운 심리상담센터 또는 정신건강의학과 대면진료를 통해서 가벼운 상담을 먼저 받아보시는 것도 도움이 될 수 있어요. 일상생활의 건강한 스트레스 대처법 및 관리법은 건강한 삶을 영위하는데에 너무나 중요한 요소이므로 혼자 걱정하시고 힘들어 하지 마시고 꼭 주변의 도움을 받아보실 것을 권유드려요. 질문자님의 건강한 하루하루를 응원해요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
젠닥가정의학과의원 이규철 의사입니다 우울 불안 진료 및 처방 합니다 🍎
대구광역시 중구 동덕로 123-10 2층 (삼덕동2가)
코막혀서 그런건지 모르겠지만 숨은 잘쉬어지긴 하는데 숨쉬기가 답답해요 왜이런거죠?
감기/몸살가래기침+1목에 뭐가 걸린거 같고 침 삼킬때도 잘 안넘어가고 중간중간 숨쉬는것도 답답하고 숨쉬는게 답답하고 숨막힙니다 왜그런건가요?
내과가끔씩 숨이 턱 막히는 기분이 들면서 목이 간질간질해서 기침이 나오다가 또 한동안 괜찮았다가 또 그런 증상이 나타나고 하는데 왜 그런거예요...??ㅠㅠ 폐가 약하거나 기관지가 약하거나 차가운걸 많이 먹어도 그럴 수 있나요..?????
내과
