운동 후 가슴이 뻐근하고 아픈데 기흉과는 다른 증상, 스트레스나 운동이 원인일까요?

Question

운동하고 나서부터 오른쪽 윗 가슴이 뻐근하게 숨쉴때 마다 조금 아파요 기흉에 걸려서 양쪽 수술한 이력이 있는데 기흉 증상과는 느끼기에 다릅니다 뭔가 답답해서 쾅쾅 치고 싶은 느낌..? 최근 스트레스 받을 때마다 위 쓰림 조금 있었고.. 심전도 검사 심장 초음파 모두 문제 없었습니다 스트레스나 운동 원인이 클까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

운동 후에 나타나는 가슴의 뻐근함과 통증은 근육통일 가능성이 높아보여요. 또한 스트레스로 인해 근육이 긴장되어 통증이 발생할 수 있고, 위 쓰림 증상이 있으셨다면 위장 질환으로 인한 증상일 수도 있어요. 운동으로 인한 근육통이나 근육의 과사용 또한 가슴 통증의 원인이 될 수 있습니다.

심전도와 심장 초음파 검사에서 문제가 없었다면 심장 자체의 문제는 크지 않을 가능성이 높습니다. 그러나 증상이 지속된다면, 운동 강도를 줄이거나 가슴 근육에 부담을 주지 않는 운동으로 변경해보시고, 스트레스 관리를 위해 요가, 명상, 호흡 운동 등을 시도해보세요. 위 쓰림 증상이 있다면 식사 후 바로 눕지 않고, 카페인이나 매운 음식을 피하는 등의 생활 습관을 개선해보세요. 필요하다면 근육 이완제나 진통제를 복용하되, 의사의 처방을 받는 것이 좋습니다.

만약 증상이 호전되지 않거나 심해진다면 심장질환이나 다른 원인이 있을 수 있으므로 심장내과, 소화기 내과 진료를 받아보시는 것을 권유드려요. 가슴 통증은 다양한 질환의 신호일 수 있으므로, 전문가의 진단을 받아 적절한 치료를 받으시기 바랍니다.

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